ツイストジャンプ
2020-06-27
こんにちは。こどもプラス諏訪です。
今日は先日運動遊びで行った「ツイストジャンプ」を紹介したいと思います。
足を交差した状態でフープの中に足を入れる運動です。
ポイントとしては体の向きはなるべく前を向くように。
これがなかなか難しい・・・
今回フープとフープの間はお休みにし、足を戻してから次のフープに交差して入るのを繰り返しで行いました。
子どもたちもゆっくり丁寧に挑戦している姿が見られました。
この運動では跳躍力・バランス力・腹筋・空間認知力が身につきます。
気になる方はぜひ見学に来てください。
お気軽にご連絡下さい！見学等も行っております！
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